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Les trucs de cuisine

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Le savoir-vivre autour d'une grande table


Équivalences – dosages

On n'a pas toujours sous la main une balance de ménage pour peser les ingrédients d'une recette. Les tableaux ci-dessous représentent une bonne indication et vous serviront pour vous dépanner.
Attention, ces mesures ne peuvent être exactes à 100 %.
Je vous recommande de noter vos propres estimations lorsque vous réalisez vos recettes. Si vous utilisez souvent ces recettes, il vous sera très commode de savoir que, par exemple, votre verre à moutarde équivaut à 200 g de farine..
Les poids (évalués et arrondis aux valeurs graduées les plus proches)

Produit
1 cuil. à café
1 cuil. à soupe
1 tasse
Beurre, margarine 5 g 15 g 120 g
Cacao en poudre, café en grain 2 g 8 g 70 g
Café moulu 3 g 10 g 80 g
Chapelure - 5 g -
Confiture - 25 g -
Crème fraîche 5 g 15 g 120 g
Eau, lait 5 g 15 g 150g
Farine, fécule 3 g 10 g 80 g
Flocons d'avoine - 5 g -
Fromage râpé 3 g 10 g 80 g
Huile 3 g 12 g 100 g
Maïzena 5 g 15 g 120 g
Mayonnaise 10 g 30 g 240 g
Miel 10 g 30 g -
Noix moulues 6 g 20 g 150 g
Pain en miettes, chapelure 3 g 10 g 80 g
Riz 5 g 15 g 180 g
Sel 5 g 15 g -
Sirop - 25 g -
Sucre cristallisé, gros sel 6 g 20 g 150 g
Sucre semoule 5 g 20 g 120 g
Les liquides
1/2 ml 1/8 cuillère à thé
1 ml 1/4 cuillère à thé
3 ml 1/2 cuillère à thé
5 ml 1 cuillère à thé
4 ml 1/4 cuillère à soupe
8 ml 1/2 cuillère à soupe
15 ml 1 cuillère à soupe
35 ml 1/8 tasse
65 ml 1/4 tasse
85 ml 1/3 tasse
95 ml 3/8 tasse
125 ml 1/2 tasse
160 ml 5/8 tasse
170 ml 2/3 tasse
190 ml 3/4 tasse
220 ml 7/8 tasse
250 ml 1 tasse


Nom US
Abréviation
Traduction en français
Quantités
1 pint 1 pt 1 pinte 450 ml
1 cup 1 cp 1 tasse 250 ml
1 ounce 1 oz 1 once 30 g
1 tablespoon 1 tbsp 1 cuillère à soupe 16 ml
1 breakfast cup 1 bkcp 1 tasse (pt déjeuner) 285 ml
1 tea cup 1 tc 1 tasse de thé 190 ml
1 dessertspoon 1 dsp 1 cuillère à dessert 10 ml
1 teaspoon 1 tspn 1 cuillère à thé 5 ml
1 gallon 1 gallon - 3,8 l
1 pound 1 lbs 1 livre 454 g
Degrés Farenheit
Degrés Celsius
Thermostat
150° 70° 2
200° 100° 3
220° 110° 3
260° 130° 4
280° 140° 4
300° 150° 5
335° 170° 5
350° 180° 6
375° 190° 6
400° 200° 7
425° 220° 7
450° 230° 8
500° 260° 9


Les volumes :
1/4 de litre = 25 cl
20 cuillères à soupe rases = un bol à ras
1/8 de litre = 12,5 cl
10 cuillères à soupe rases = une tasse

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